Поиск

 
Главная Диета по группе крови
Диета по группе крови

Диета по группе кровиУже почти три десятилетия назад появилась теория, согласно которой, для каждой группы крови, есть некие продукты питания, которые наиболее допустимы и более подходят чем другие

 и что употребление продуктов которые организм плохо усваивает, может вызывать некоторые проблемы здоровья и (или) даже болезни. Предыстория: Эта теория сформулирована врачом натуропатом Джеймсом Д'Адамо, который ещё в 1980 году напечатал свои первые предположения в книге названной “Питание человека”.

Его сын, Метер Д'Адамо, также врач натуропат, продолжил исследования своего отца и напечатал результаты в 1996 году, в книге, которая представила во всем мире эту теорию, названную: “Группы крови и Питание". Позже появились другие книги, которые вплотную приступают к теме, как “Диета согласно твоей группы крови”, автора Аниты Ессманн-Косарис, врача натуропата и автора ряда  книг.Диета группы крови

В медицине известно давно, что определенные болезни затрагивают чаще людей, принадлежащих одной или другой группе крови. Учёный, за многие годы исследований и экспериментов, пришёл к выводу что питание играет жизненноважную роль во взаимной связи с группой крови каждого индивида. Главным образом существуют четыре важные группы крови: 0, А, B и AB, которые были выделены как таковые,  австрийским ученым Карлом Ландстейнером, лауреатом Нобелевской премии по Физиологии и Медицине в 1930. Адамо объясняет, что каждая из них появилась в различные периоды эволюции человека.

  • Например, группа крови 0, самая древняя и её прародителями были "охотники и одиночные сборщики", таким людям необходимо есть больше мяса, рыбы и некоторых овощей.
  • У людей, группы A, называемых "общественными земледельцами", есть большая предрасположенность придерживаться почти вегетарианской диеты. Они нуждаются в  достаточно большом потреблении зелени, риса и зерновых.
  • Люди группы B, причисляются к “чувствительным здоровякам" и они требуют в рационе питания яиц и молочных продуктов.
  • И наконец люди группы AB, названы "гибридами", они появились недавно. Эти индивиды могут есть все продукты питания, однако меньше мяса и больше рыбы.
  • Диета группы крови

Эта теория довольно спорная, и как большинство диет, есть те кто хвалят и другие ее твердо критикуют. Согласно Д'Адамо, лецитины в продуктах питания по разному реагируют с различными группами крови. Чтобы минимизировать воздействие "вредных" или "малополезных" лецитиновых реакций следует кушать продукты питания, у которых меньше вероятности взаимодействия, а следовательно нужно есть продукты, согласно диеты основанной на группе крови. К несчастью для Д'Адамо нет научных доказательств его утверждения, однако есть   знаменитости, фанаты, которые говорят, что верят в диету группы крови.  

Почему Шерил Коул верит в диету? Она говорит, что диета помогает ей ощущать себя так, как будто бы у нее появилась масса энергии, причём энергии здоровой и  целебной. Шерил заявила: "Диета группы крови очень повлияла на уровень моей энергии. Сейчас я верю в неё стопроцентно".  Действительно с её помощью - не только потеряла вес, но и поддерживает свою привлекательную фигуру и увеличила свой энергетический потенциал. Кейт Уинслет и Мартин Маккатчен так же являются адептами диеты.


 

Калькулятор веса

Ваш вес:
Ваш рост:

Мы ВКонтакте

Мы в Google+