Поиск

 
Главная Цветная диета
Цветная диета

Цветная диета

Цветная диета

Некоторые ученые-диетологи считают, что, используя "цветную диету", можно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, минералами и питательными веществами.

Причем каждый цвет будет лечить относящийся к нему орган.

Добавьте в рацион необходимые цвета! Попробуйте цветную диету.

 Красный цвет
Помидоры, малина, клубника, вишня и другие "красные" фрукты и овощи, пряновкусовые травы - базилик, улучшают усвоение пищи и вывод токсинов из организма. Они стимулирует работу надпочечных желёз, незаменимы для людей страдающих анемией и нарушениями состава крови. Красные фрукты и овощи укрепляют иммунную систему и способствуют очищению организма от шлаков.

Оранжевый  цвет
Морковь, апельсины, персики, абрикосы, облепиха, дыни, оранжевые тыквы и кабачки не только укрепляют иммунную систему, но и улучшают циркуляцию крови, а также пищеварение. Высокое содержание антиоксидантов в оранжевых продуктах помогает восстанавливать поврежденные клетки.

Жёлтый  цвет
Желтые слива и алыча, перцы и патиссоны, желтая малина, бананы, пшено улучшают деятельность мозга, развивая когнитивное мышление, поэтому очень важно включать их в рацион во время учебы. Благодаря очищающему свойству жёлтый цвет оказывает хорошее воздействие на состояние кожи. Он может помочь при заболеваниях, нервной системы, при запорах, расстройствах желудка, диабете, важен для эндокринной системы.

Зелёный  цвет
Огурцы, капуста, кабачки, горошек, всевозможные зеленные и пряновкусовые культуры — лук-перо, петрушка, укроп, мята, тмин, крессалат, кинза, майоран и другие травы, перец зеленого цвета, яблоки, виноград, киви влияют на сердце, регулируют артериальное давление, помогают успокоить нервы, улучшают работу легких, помогают избавиться от стрессов, повседневных эмоциональных напряжений и головных болей. Они очень полезны людям с высоким давлением. Пищеварение может быть приведено в норму добавлением в пищу зеленых продуктов, ведь хлорофилл, в большом количестве содержащийся в них, оживляет, освежает, помогает очистить и укрепить тело. Считают даже, что некоторые зеленые овощи способны снизить риск заболевания раком груди, желудка и кишечника.

Коричневый   цвет
Коричневый цвет влияет на щитовидную железу, влияет на умственные и физические способности, воздействует на зрение и слух. Следует увеличить потребление продуктов коричневого цвета (например, гречки, чая, кофе, какао, шоколада и т.д.) при заболеваниях глаз, ушей, носа, а также кожи и легких. 

Вы попробовали цветную диету, надеемся что она подходит.
 Мы советуем тебе ознакомиться и с другими диетами, которые мы предоставляем твоему вниманию,  они помогут тебе добиться твоей цели.


 

Калькулятор веса

Ваш вес:
Ваш рост:

Мы ВКонтакте

Мы в Google+